Справляемся с тревогой и беспокойством (БЕСПЛАТНО)
Спецификация
Школа | Skillbox |
Описание курса
Узнаете, как проявляется ваша тревога и какие есть способы работы с тревожными расстройствами. Научитесь применять техники самопомощи при стрессе, беспокойстве и панике. Сможете выдерживать сложные эмоции, жить и работать несмотря на тревогу.
Отзывы о курсе "Справляемся с тревогой и беспокойством (БЕСПЛАТНО)"
Отзывов пока нет.